Suco Desintoxicante Para Emagrecer


Com nossa vida corrida do dia a dia, é normal algumas pessoas optarem por fast food ou alimentos de alto teor calórico, mas de má qualidade para uma vida saudável. O problema é que o ganho de tempo por optarem por comidas mais rápidas acabam prejudicando a saúde por acumular muitas calorias e toxinas.

É por esse motivo que tomar suco desintoxicante para emagrecer é tão importante, pois é indicado principalmente para pessoas que estão começando a fazer uma dieta pois ainda o corpo está com grandes quantidades de toxinas da rotina anterior.

Lembre de que o suco desintoxicante é para emagrecer e não para ser saboroso e te dar prazer ao tomar, embora eles não sejam repulsivos e você conseguirá tomar sem problema algum. O principal objetivo do suco é eliminar todas impurezas do corpo e deixa-lo mais saudável por eliminar tais toxinas e também por estimular o emagrecimento.

Logo de manhã, ao acordar, tome um copo de água e depois prepare o suco desintoxicante para tomar também. Isso ajudará fará com que você comece o dia tomando bastante líquidos e dando uma sensação de cheia e sem fome. Claro que você deverá tomar café da manhã também, comando alguma coisa leve como torradas, café sem açúcar (com adoçante) ou leite desnatado, por exemplo.

Suco Desintoxicante Para Emagrecer

Suco Desintoxicante Para Emagrecer

Para fazer esse suco desintoxicante para emagrecer você precisará de:


  • 300 ml de água
  • ½ maça
  • ½ pepino
  • 1 colher de sopa de chia
  • 3 folhas de couve com talos
  • Hortelã a gosto

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes em um liquidificar e bata. Se achar que seja necessário coar, sinta-se a vontade, embora seja melhor você toma-lo sem coar.

Não adoce com açúcar de maneira alguma. Se for necessário, nas primeiras vezes que tomar o suco desintoxicante, use adoçante e aos poucos vá diminuindo o uso até que consiga tomar sem usar.

Faça uma dieta

Embora o suco desintoxicante ajuda a emagrecer, sem uma dieta ele não terá muito efeito, pois não adianta você eliminar as toxinas de manhã e ingerir alimentos ruins novamente no almoço e no jantar.

Faça uma dieta equilibrada para ter todos os benefícios emagrecedores do suco desintoxicante.

Se você já utiliza e está tendo ótimos resultados, deixe o seu comentário abaixo.

 


Gostou desse artigo? Dê seu voto!

Péssimo! Não gostei de nada!Ruim!Gostei, ta na média!Muito bom!Excelente! (No Ratings Yet)
Loading...